Etiqueta: Cristina Schwander

Aprender a relajarnos, por Cris Schwander

Aprender a relajarnos, por Cris Schwander

Especial, por Cris Schwander* Dos estados naturales se dan en nuestro vivir: activacion para el movimiento; quietud para la calma y relajacion. Y, por otro lado, la activacion del sistema simpático. Relajacion sistema parasimpático. Ambos estados son necesarios y es importante el equilibro. Sin embargo, en los tiempos actuales vivimos ...

Ese líder soy yo

Ese líder soy yo

    Una pregunta que me hacen muy seguido es qué significa, hoy, ser un líder. Y cada vez que tengo que responder me viene a la mente la imagen de mi mamá, que se las arregló para criar 5 hijos desde la colaboración y no desde la competencia: si ...